Diyetisyene gidip diyete başladım ve şu anda canım inanılmaz derecede çikolata çekiyor. Ama yersem kendimi çok kötü hissedecekmişim gibi geliyor. Kendimi zor zapt ediyorum :((
hemen su için üç bardak - İpek Aral
google'da çikolata resimi aratmak aslında çok iyi bi fikir sayılmazmış bu durumda.. :) - Sertaç Üstün
Su keser mi ipek hanım? - Nukhet Dogru
MutlulukPeRİSİ, diyetisyenim bu ilk hafta için ne yazık ki tatlı birşey vermedi. Sanırım haftaya sütlü tatlı verecekmiş. - Nukhet Dogru
diyet psikolojisinde iken asla doyamazsınız diyet yapmakta oldugunuzu unutun aslında gercekten vücudunuzun o an o besine ihtiyacı yok. su süreci bir şekilde gecirmek durumundasınız bunun da en iyi yolu telkin. - Evrim AKMAN
Haklısınız , bunca zamandır yaptığım diyet ve emek boşuna gitmiş olacaktır. Yok canım çikolata felan istemiyor benim ... - Nukhet Dogru