Friends

Login

Service

yofus
Ноотропов вопрос. Похоже, уже пора. Т.е. на самом деле пора в отпуск, конечно, но пока ноотропы. Пока ел только глицин, что еще есть хорошего?
Нахуя, коллега? - so трудник
try wine :) - I'm on my way
ещё хорошего есть неврологи. Последние мои два похода к неврологам с запросами "постоянно хочу спать, и память и соображалка так себе" привели к выписыванию либо ноотропов, либо чего-то помягче, но не менее, а то и более эффективного. - Ru Ok
Предпоследний невролог научил меня основам режима сна :) в смысле, как ни странно, у меня получилось довольно неплохо его тогда наладить, и меньше чем за неделю. Потом, конечно, режим опять пополз, но какие-то базовые вещи я выучила и могу использовать при случае. - Ru Ok
погодьте, коллега, а глицин-то нахiя? - Starepolsky smok
снижать тягу к сладостям - I'm on my way
Будь уже современным поэтом, сожри его. - deadmonkey
@alf, @piggymouse да, выпить в планах есть. @rudenko да спасибо, серьезно подойти ко сну может помочь, @all просто дичайшее количество времени улетает в трубу тупняка, хочется что бы не улетало. Ну и это не только про работу - yofus
Ложиться до 23:00. - slider23
(не смотреть на ночь ничего, читать не слишком увлекательное. Можно чуть-чуть погулять) - Ru Ok
(по мере приближения вечера и ночи обращать внимание на чувство сонливости - как оно нарастает - это похоже на то, как "проголодался" превращается в "зверски голоден", - и когда уже можешь лечь спать - ложишься и засыпаешь, не отвлекаясь на фильмы-книжки-интернеты) - Ru Ok
Насколько я знаю из разрешенных препаратов ни один не проходил двойного слепого тестирования. - Вашингтонский Обком
(ну и в идеале несколько дней просыпаться не по будильнику, а когда само проснется. Для поддержки бодрости в течение дня как раз прописали колеса. Но конкретные колеса пусть лучше невролог! :) - Ru Ok
только в фрф узнаешь, что глицин - уже ноотроп, отстал я от жизни, да. если хочется не тёплых-ламповых-кислот, а настоящих, истинных ноотропов - добро пожаловать в мир фенибута и пирацетама. рекомендуется предварительно выслать успокаивающие прощальные письма родственникам и знакомым и сменить место работы. - словарный запас кофемолки
у нас была как-то статья → http://experiment.ru/lifesty... / и вот тут недавно ссылка гуляла про фенотропил: http://stelazin.livejournal.com/90201... - Gleb Kalinin
а чтоб жизнь не пролетала мимо, надо бежать быстрее неё. лучше, в прямом смысле; солнце, воздух и вода - ваши лучшие друзья. чёрная икра, пиисят коньяку на закате, пешеходные прогулки вдоль моря, солнечные ванны в достаточном количестве воскрешают тягу к жизни. инфа 100% - словарный запас кофемолки